Albade.com
Pėrshendetje vizitor i nderuar...
Me sa duket, ju nuk jeni identifikuar akoma nė faqen tonė, ndaj po ju paraqitet ky mesazh per tju kujtuar se ju mund tė identifikoheni qė tė merrni pjesė nė
diskutimet dhe temat e shumta tė forumit tonė.

- Nė qoftė se ende nuk keni njė Llogari personale nė forumin tonė, mund ta hapni njė tė tillė duke u Regjistruar
-Regjistrimi ėshtė falas dhe ju merr koh maksimumi 1 min...

Me Respekt dhe Kėnaqėsi:
Staffi i Forumit Albania Server Forum

Vizitor tė nderuar dhe tė rrespektuar nėse dėshironi qė pop login tė mos shfaqet klikoni butonin DO NOT DISPLAY AGAIN
Mirė se vini nė forumin "www.Albania.bestgoo.com". Ju dėshirojm argėtim tė kėndshėm, kaloni sa mė mirė nė mesin tonė.

Share | 
 

 Shtatzėna kujdes nga kafeina

Shiko temėn e mėparshme Shiko temėn pasuese Shko poshtė 
AutoriMesazh
BoraBardh
Senior Member
Senior Member


Female
Numri i postimeve : 1399
Age : 30
Location : Kosova
Job/hobbies : ??
Humor : ??
Registration date : 12/12/2007

MesazhTitulli: Shtatzėna kujdes nga kafeina   14/12/2008, 21:59

Njė studim i ri ka treguar se femrat tė cilat nuk e zvogėlojnė konsumimin e kafeinės gjatė shtatzėnisė shtojnė rrezikun pėr ta lindur foshnjėn me peshė mė tė vogėl trupore.



Studimi ka pėrfshirė mbi 2.600 femra, te tė cilat ėshtė pėrcjellė sasia e kafeinės tė cilėn e kanė konsumuar deri nė fund tė shtatzėnisė.

Rezultatet kanė treguar se konsumimi i mė shumė se 200 mg kafeinė nė ditė ėshtė ndėrlidhur me lindjen e foshnjės me masė mė tė vogėl pėr 60-70 g. Konsumimi mė i madh i kafeinės ka rezultuar me zvogėlim edhe mė tė madh tė peshės trupore.

Sasia mė e madhe e kafeinės ka ardhur nga kafja, ēaji, kokakola dhe ēokollata.

Autorėt e studimit rekomandojnė qė shtatzėnat ta zvogėlojnė konsumimin e kafeinės nėn 200 mg nė ditė, qė ėshtė ekuivalente me dy filxhanė kafe ose dy filxhanė e gjysmė ēaj.




Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Shiko profilin e anėtarit
 
Shtatzėna kujdes nga kafeina
Shiko temėn e mėparshme Shiko temėn pasuese Mbrapsht nė krye 
Faqja 1 e 1

Drejtat e ktij Forumit:Ju nuk mund ti pėrgjigjeni temave tė kėtij forumi
Albade.com :: Shoqėria :: Shėndeti-
Kėrce tek: